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從注重問題解決轉向以預防為主

當前學生心理健康教育面臨的主要挑戰既有觀念層面的，也有實踐層面的。

一是心理健康教育應將全體學生作為服務對象，不能只覆蓋少數“問題學生”，亟須建立全員覆蓋的心理健康教育網絡。調研發現，目前中小學心理健康教育多熱衷于建設心理輔導室，一些學校僅以部分有心理問題的學生作為工作重點，沒有重視心理問題的預防和兼顧大多數學生的發展性需求，工作模式仍大多停留在“重矯治輕發展”“重事后補救輕事前預防”的階段。

二是只重視問題解決，忽視學生心理健康素養的培養，亟須搭建預防為主的心理健康教育體系。2023年中國科學院心理研究所發布的《2021—2022年心理健康素養調查報告》顯示，大多數中小學難以按照課程標準要求保證心理健康教育的固定課時，缺乏對學生心理健康素養的系統培養。從各地學校心理輔導室的咨詢人數來看，平均周接待人數有1—2人的只占40.9%。不少教師反映，即使有心理治療和輔導的機會，不少學生也不敢主動就醫，尤其是家長的病恥感和諱疾忌醫的現象還比較嚴重，折射出學生和家長對心理健康仍缺乏正確認知和基本素養。

三是心理健康服務專業人員不足，亟須加大資源投入。一方面，心理學專業人才培養數量無法滿足時代需求。另一方面，受心理服務工作者、社會工作者、網格管理員、人民調解員等社會心理服務實踐主體能力參差不齊、整體技能水平較低等的限制，社會心理服務的輻射范圍逐步縮小，社區心理健康教育有邊緣化的趨勢，難以發揮實際的教育效能。

四是校家社協同育人合力不足，亟須構建校家社通力合作的健康教育生態。要滿足學生健康成長、全面發展的需求，需要學校、家庭、社會深度合作。但校家社目前仍處于分工育人的局面，關注焦點和教育目標更是難以達成一致，學校因為師資配備不足等多重原因，難以獨立承擔青少年心理健康教育的重任，亟須校家社協同，形成維護學生心理健康的合力。

心理健康教育的復雜性不言而喻，學校、家庭、社會需要發揮各自不同的作用和優勢，同時目標一致相互配合，以達到更好的教育效果，讓心理健康教育真正為青少年學生的成長帶來益處。

學校要為學生成長提供充足的“心理營養”

學校要充分發揮教育主渠道作用，從自我、學習、人際、情緒情感、社會適應等方面入手，大力促進學生心理健康發展，可重點關注學生自我意識的形成、學習興趣與能力的提升、良好人際關系的建立、情緒調適能力的培養等，為學生的行為實踐提供充足的“心理營養”，并加強實時動態監測。

學校做好心理健康教育的關鍵是建設具有專業心理素養的教師隊伍。當務之急除了需要配齊配強具有專業資質的心理健康教師，還應重點加強班主任、學科教師等的心理健康教育能力。研究發現，接受過心理健康培訓的班主任，更善于通過改善師生關系影響學生，可以有效減輕班級學生的不良心理狀況，更有利于給存在嚴重心理問題的學生提供幫助。學科教師也可利用課堂教學的優勢，將不同年齡段學生的心理健康素養和授課內容有機結合，在課堂教學中全方位滲透心理健康教育，發揮課堂心理育人的重要作用。為此，一方面，國家和高校要加大對心理健康教育教師的培養力度；另一方面，地方教育行政部門和學校更要合力構建覆蓋全員的培訓模式及協作機制，將對全體教職工的心理健康教育素養培訓列為優先事項，提高全體教師對學生心理健康問題的識別和支持能力等。

此外，學校還可充分發揮自身的專業優勢，統籌整合社會資源，通過心理健康普查等多種途徑全面了解學生家庭在心理方面遇到的問題，提供有針對性的預防措施，及時疏導、有效干預。可安排教師或心理專家采取“理論+實操”的模式，用通俗易懂的語言向家長科普心理知識，培訓心理疾病的預防與干預技術；還可讓教師帶領學生和家長進入社會情境，參與特殊教育學校、心理咨詢機構等的工作，提高主體對心理健康教育的認知水平。

家庭是預防心理健康問題的第一道屏障

要全面提高家長的心理健康教育意識和能力。2023年中國科學院心理研究所發布的調查報告指出，缺少父母照顧與陪伴的青少年有更多抑郁、孤獨、手機成癮問題，家庭關系緊張、父母不和會導致青少年心理健康風險更高。

大部分家長仍更多關注孩子心理健康的外在行為表現，較少關注孩子心理健康問題的成因等，更缺乏預防、引導和處理問題的技巧和方法。

發揮社會心理健康教育關鍵依托作用

完善以“由心而治”為宗旨的心理健康服務社會支持系統。

一是通過數字技術、實驗調查等服務對青少年心理測評數據和典型案例進行研判，便于多部門及時調整工作方向、政策導向和社會資源，以促進學生的整體健康發展。

二是組建校家社心理服務團隊，建立“情感能量”傳輸窗口，給予有需要的人群情緒舒緩、心理危機干預等服務；開展心理培訓活動，拉近社區與家校的距離，形成共同焦點和認知體驗。例如開展“情緒管理和壓力應對”主題活動，從“情緒是什么”“情緒的影響”“如何管理情緒和應對壓力”等方面，帶領家長和教師了解情緒，以互動、情境體驗等方式引導個體探尋自身及孩子的情感需求和壓力來源，并掌握及時調整情緒的方法。

三是強化人才建設，建立心理咨詢師和指導師隊伍。師范院校打造專業化、職教化的心理學人才培養體系，為不斷增長的心理健康服務需求提供人才支撐。

四是針對基層心理健康教育和服務人員定期定時地開展技能培訓，積極建設社會心理服務志愿者隊伍，打造多向度、多功能的社會心理健康教育和服務組織，推動社區人員的心理服務水平專業化。

五是營造良好的心理健康教育氛圍。包括營造相互包容、相互尊重的社區氛圍，為青少年的成長創造更和諧更有愛的社會環境；運用大眾媒體的積極輿論力量，致力于減少社會對心理疾病的偏見，增強全社會對青少年心理健康問題的重視，為在心理健康服務方面有需要的人群和家庭提供有效的支持系統。（常淑芳 張布和）