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智永是隋朝人，本名叫王法極，他是書圣王羲之七世孫，出家當和尚取法名叫智永，號“永禪師”。

智永繼承了祖輩鍥而不舍的學書精神，他出家在湖州永欣寺，永欣寺有個書閣，智永禪師居閣上每日深居簡出，專心習字，臨書二十載。

傳說智永禪師晚年時，有天正在指導一位小和尚練字，幾位年輕書生慕名來寺謁求大師的墨寶，并請教寫字秘訣。智永笑答，贈字不難，但秘訣實無，不過老衲可奉送諸位四字:“勤學苦練”，如能持之以恒，保你一生受用不盡。書生聞言，大失所望。智永禪師便耐心開導他們;俗話說“鍥而不舍，金石可鏤”。即以老衲先祖羲之公和獻之公為例，羲之公以東漢張芝“臨池學書，池水盡黑”的事跡激勵自己，一生苦練不輟。獻之公學書曾用盡十八大缸清水，老衲學書也是靠勤學苦練，才有今日的成就。

眾書生聽后，并未盡信。智永禪師便命小和尚打開后院門，帶領他們去寺中的塔林，在一棵枝繁葉茂的大樹下有一座高高的墳冢。書生們大惑不解，禪師指冢說:“我習書一生，練字磨禿筆頭的殘筆盡在于此。”

墳前立一石碑，上刻“退筆冢(zhǒng)”三字，下有“僧智永立”幾個小字，背后還有智永寫的一篇墓志銘。偌大一座墳冢，貯滿禿頭筆，書生們看罷，驚愕不已。小和尚告訴書生，師父寫字的禿筆，初時裝滿5大筐。為練好字，在寺內閣上住了多年，還臨寫了800 多本《真草千字文》，分贈浙東各寺廟。

書生們聽后恍然大悟，智永所言不謬，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”任何學術要達到高峰，沒有捷徑可走，亦無秘訣可言，只有勤學苦練，才是唯一的途徑。

智永“退筆成冢”的傳說，一直流傳至今，激勵著一代又一代的學書人，學書之道無捷徑，勤學苦練方可成。